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五大傷眼的危險行為,你中了嗎?中華民國眼科醫學會今(5)天公布最新「全民護眼趨勢調查」結果,發現國人每日使用3C時數仍高達近8小時,而五大傷眼謀殺榜中,以「使用3C無適度休息」的8成居冠,其次則為「自覺眼睛不適卻未就醫」的7成5。

中華民國眼科醫學會今年再次進行「全民護眼趨勢調查」,結果顯示,相較於去年的民眾每日使用3C總時數8.7小時,今年雖降低1小時,但仍高達7.8小時。

調查發現,台灣民眾常見傷眼於無形的五大危險行為依序為:「使用3C無適度休息」(80%)、「自覺眼睛不適卻未就醫」(75%)、「光線不充足」(60%)、「躺著或趴著看3C」(46%)以及「在晃動行進間使用3C」(31%)。

中華民國眼科醫學會秘書長蔡景耀表示,調查凸顯,台灣民眾使用3C的時間、姿勢、病識危機感皆低,尤其,全民瘋3C的情況仍持續發燒,每人每日使用3C總時數平均仍近8小時,相當於一天有3分之1的時間,眼睛睫狀肌都處在緊張狀態。

影響所及,蔡景耀說,有近5成民眾使用3C不到30分鐘便會感到眼睛不適,出現眼睛疲勞、痠痛、頭暈、視力模糊等症狀,但令人擔憂的是7成5民眾即使自覺不適,也不會採取就醫行動,且高達3成的民眾眼睛不舒服的狀況已超過一年以上,若有前兆卻不盡早就醫,將導致眼疾提早發生,嚴重更恐導致失明。

中華民國眼科醫學會強調,護眼一定要遵守「二不三要」的通則,二不:不要在晃動行進中使用、不要於光線不充足或大太陽下使用;三要:每使用30分鐘要休息10分鐘、要多走出戶外遠眺大自然、要每年進行眼睛定期檢查。

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中國時報【林俐瑄╱台北報導】

「模仿天王」郭子乾(小郭)接下新節目中天《非常異視界》,入行30年首次獨挑大梁,內容以奇聞軼事及飛碟外星人為主,打出娛樂界的《新聞龍捲風》名號。21日節目舉辦記者會,《龍捲風》主持人戴立綱帶外星人到場站台,還送上金縷衣,象徵節目鑲金,預祝收視開紅盤。

郭子乾模仿過的角色超過500個,在記者會上他接受考驗,製作單位準備多位角色卡片,讓郭子乾隨機抽牌,果然他功力不凡,抽到的郭台銘、豬哥亮、柯文哲都能一秒人物上身。

500個角色隨身變

他說自己回到家不會揣摩角色給家人看,至於老婆滿意他哪個角色?他笑說:「下一個角色。」原來是老婆常鼓勵他要不斷突破自己。

《非常異視界》主打搜奇全世界,郭子乾表示不排斥討論不可思議的現象,他說在7月底父親的告別式上,他準備了一段描述父親一生的影片,但因電腦太舊無法下載,正在煩惱時,影片忽然快速下載成功,讓他非常驚訝,「感覺冥冥之中爸爸也想看這些影片」。

曾智希天然呆討喜

節目安排「小郭雪芙」曾智希當郭子乾的助理主持,2人首次合作,郭子乾展現前輩風範,要她有問題儘管提出。

曾智希自嘲是「天兵」,前次錄影聊到金字塔中有燈泡,曾智希一句「愛迪生是埃及人」笑倒來賓,她的天然呆效果,增加錄影的歡樂氣氛。《非常異視界》26日起,周一至周五晚間11點於中天娛樂台CH39播出。

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開箱文 2016年9月21日週三 台北標準時間下午8時55分





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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【吳垠慧╱台北報導】

2016遠東建築新人獎10日出爐,實踐建築系二年級學生陳祐軒的《修道院》獲首獎「新人獎」,9月下旬代表台灣到蒙古共和國參加今年「亞洲建築新人戰」亞洲總決賽,與亞洲19個地區國家的選手一較高下。

另一位獲「佳作獎」的施俞如,因日本評審委員李?一提供的特別參賽資格,也可到蒙古參加總決賽。

「遠東建築獎」2014年首度與日本建築名家共同參與的「亞洲建築新人戰」合作,增設「『亞洲建築新人戰在台灣』遠東建築新人獎」,增加台灣建築系所學生的提案實戰經驗,首獎代表台灣出賽,與來自亞洲各地區的佼佼者互相交流,遠東集團贊助參賽所有旅費與食宿費用。

本屆共有來自台灣各大學建築相關科系大一到大三的學生投件,包含陸生、港生及馬來西亞僑生,共155件作品參賽,經二輪投票選出37件作品,另今年3月由台中市建築師公會於台中賽外賽評選出3件優選作品,也保送遠東建築新人獎決選,共有40件作品入圍決選,最後選出1名新人獎、4名佳作獎與5名潛力獎。

本屆「佳作獎」得獎有薛凱耀《微型故事館》(實踐建築系二年級),呂逸帆《長條形街屋建築設計:鹿水草堂2.0》(東海建築系三年級),洪伯毅《舊破口:共生住宅設計》(成大建築系二年級),施俞如《心靈建築》(實踐建築系二年級),每位可獲得新台幣2萬元獎金。

推動建築不遺餘力的遠東集團董事長徐旭東,10日全程參與評選、頒獎和聆聽國際講座,他期待該獎能刺激年輕人加入建築業,為台灣帶來更美的天際線。「亞洲建築新人戰」實行委員長李?一表示,日本舉辦建築新人戰已有近10年歷史,2012年開始擴及海外,今年吸引18國家地區參與,很有組織和成果。

陳祐軒的《修道院》假想在華山大草原外緣建構兩座長型密閉空間,人可以走進內部沉思,「都市生活忙碌流動太快,若能有個空間讓人沉靜下來應該很不錯。」施俞如的《心靈建築》則以台北數位藝術中心為基地,建構一處可以讓人親近的蕨類植物店。今年評審團有日本建築師吉村靖孝、周禮良博士、吳光庭教授、金光裕建築師及龔書章教授等人,得獎名單公布在遠東建築獎官網和遠東建築獎臉書粉絲團。

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